《脊柱，需要你的保护》《无痘万岁——青春期痤疮的防治》《青少年营养健康》《青少年易发损伤及现场救助（校园篇）》《蛇咬伤的预防与急救》

简介：《脊柱，需要你的保护》:选题关注青少年脊柱健康，通过卡通的人物形象、详实准确的医学知识、诙谐流行的语言风格让青少年认识脊柱健康的重要性以及如何在生活中保持健康的生活习惯，远离脊柱疾病。微课主要内容包括脊柱的生理构造，颈椎病的表现症状，生活中危害脊柱健康的不良姿势和生活习惯，并介绍了正确读书和使用电脑的姿势，以及预防颈椎病自我按摩操。最后特别介绍了青少年特发性脊柱侧凸如何发生及预防，以及日常预防保健操。

《无痘万岁——青春期痤疮的防治》:选题关注青少年主要的皮肤问题青春痘，通过卡通的人物形象、详实准确的医学知识、诙谐流行的语言风格让青少年了解如何预防青春痘的生长以及如何处理已经长出来的痘痘。主要内容包括青春痘的发病原因，如何预防，以及青春痘日常生活中的注意事项，还健康活泼的同学们一个无痘的青春。

《青少年营养健康》:选题关注青少年在生长发育阶段的营养状况，通过卡通的人物形象、详实准确的医学知识、诙谐流行的语言风格让青少年了解如何饮食对身体健康发育更佳。开篇通过几个“炸鸡啤酒”的问题让大家对于饮食有更多的重视。主要内容包括《黄帝内经》对于人生长发育的认识，青春期发育阶段的营养需要哪些组成部分，同时提供了日常生活中详细的饮食和运动小贴士，告诉同学们如何选择零食等。

《青少年易发损伤及现场救助（校园篇）》:选题关注青少年在校园内的可能遇到的各种意外伤害，通过卡通的人物形象、详实准确的医学知识、诙谐流行的语言风格让青少年避免在校园中遭遇意外伤害以及各类意外伤害发生后如何简单处理。主要包括在操场、体育馆、楼梯、教室等几个场景下可能发生的意外伤害，具体有抽筋、肌肉拉伤、擦伤、脱臼、扭伤、骨折、止血和包扎等，视频中告诉同学们在各类情况下该如何处理，实用性强且富警示作用。

《蛇咬伤的预防与急救》:选题关注野外遇到蛇咬伤该怎么办，通过卡通的人物形象、详实准确的医学知识、诙谐流行的语言风格让青少年了解毒蛇咬伤和中医药防治毒蛇咬伤的优势。包括野外遇到蛇应该怎么办，毒蛇的种类及辨别、毒蛇咬伤的应急处理等，还介绍了中西医结合治疗毒蛇咬伤的方法。是一部增长知识、丰富阅历的健康科普微课程。