2021年10月16日下午，上海中医药大学附属浦江高级中学中医药文化系列健康大讲堂继续开讲，我校教学实验中心周小芳副教授为浦江学子带来了一堂生动的急救常识课，让同学们了解了标准心肺复苏（CPR）、除颤仪（AED）以及海姆立克急救法的实操方法，理论与实践紧密结合穿插，给同学们以生动的体验。
周老师首先向同学们介绍了人类不懈探索复苏术的历史、近代心肺复苏的发展史、复苏安妮的故事、心肺复苏的标准操作流程、除颤仪的使用、海姆立克急救法、中医与心肺复苏的历史渊源等，使学生们感受到徒手心肺复苏在黄金四分钟内救治患者的神奇作用，并感受到了1000多年以前中医急救方法已领先现代医学技术的独有魅力。
接着，周老师介绍了“五早”生存链,分步骤演示了心肺复苏（CPR）操作方法以及除颤仪（AED）的操作方法，归纳了“叫叫CAB”的口诀以及高质量心肺复苏的评价方法等。周老师与现场学生们进行了热烈的问答及互动，在这个过程中她认真地向学生们传输着救助他人的正确方式。在小组互动中，学生们知道了如何判断需要进行心肺复苏的情况、学会了如何正确应急处理突发状况，如何正确进行有效的胸外按压、开放气道以及人工呼吸才能起到保护患者、救助患者，才能达到与死神争夺生命机会的效果。现场气氛活跃，学习热情高涨，同学们都争先恐后举手参与体验，获得了真实的操作感受和反馈。
此次健康大讲堂，为浦江中学的高中生们普及了常用急救常识，使他们能够掌握正确的救助他人和自救的方法，也加深了大家珍惜生命、关爱他人、把握生命黄金时刻的意识。只有让学生们了解并掌握正确的急救知识，才能在面对紧急情况时，不再是无奈和等待，也为患者赢得了宝贵的救治时间。
点一盏灯，照亮别人，也照亮了自己，希望这些常用的急救知识能够继续普及，也期待下次精彩的大讲堂内容。
教务处中小学科普工作部
