时间：2008年10月10日 13：30
地点：8302
主讲：张春华 副教授
工作单位：上海体育学院
讲座简介：
张春华，女，上海体育学院运动科学学院副教授，硕士生导师。主要研究方向为市民体质与健康促进研究。参与研究的重要课题有：1 国家社会科学基金项目：《全民健身工程中社会心理因素对民族传统体育继承和发展的影响的研究》；2 国家社会科学基金项目：《奥运会对增强我国大城市成年人凝聚力的主要心理因素研究》；3上海市体育局科研攻关课题：《上海市民体质评价标准和体育锻炼指导标准的研究》等。
张教授研究发现，申城女性25-29岁的女性、30-35岁的男性锻炼坚持率最低。其锻炼时间少于6个月的人数比例最高。年轻人锻炼的目的主要是调节情绪、健美塑型，对锻炼效果的预期缺乏正确认识。在这次讲座中张教授将和大家一起探讨体育运动与压力管理的关系，引导大家科学的通过体育运动缓解释放学习和工作中的种种压力，健康快乐的生活和学习。
欢迎各位老师和同学一起来探讨和交流。
教务处、体育部
2008.10.6
